Körpertherapie
In der Körpertherapie nutze ich die psychodynamische Körper- und Energiearbeit als eine
Form ganzheitlicher Gesundheits-Körperarbeit.
Sie ist zu verstehen als eine übergreifende Methode, in der sich verschiedene körpertherapeutische
Ansätze ergänzen. Die praktische Körperarbeit beginnt da, wo sich seelische Spannungen im Körper
manifestieren: in der Muskulatur, in der Atmung, in der Körperhaltung und in der Bewegung.
Die gewinnende Wirkung erkennen Sie an
- einer verbesserten Selbstwahrnehmung
- der neuen Balance des seelischen, emotionalen und körperlichen Wohlbefindens
- einer wertschätzenden Haltung sich und der eigenen Individualität gegenüber
- dem Erspüren von Lebendigkeit und der eigenen Potentiale
- einem selbstbestimmten und zufriedenen Verwirklichen des eigenen Lebensentwurfs
- bei psychosomatischen Beschwerden die Signale des Körpers zu verstehen
- an wiedergewonnener Leichtigkeit und Klarheit
Durch individuelles Unterstützen und Begleiten mit den verschiedenen Methoden der Körperarbeit
lernen Sie auf behutsame Art und Weise Ihre Gefühle und körperliche Impulse wahrzunehmen.
Erlernte, alte Haltungen – innere und äußere – in Bewegung zu bringen.
Durch die angeleitete Energetisierung mit Körperübungen, Körperarbeit – Arbeit an den
Muskelverspannungen wirkt mein Angebot unterstützend, um ihre Energieressourcen zu entdecken und mehr vom Leben zu spüren.