Körpertherapie
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In der Körpertherapie nutze ich die psychodynamische Körper- und Energiearbeit als eine
Form ganzheitlicher Gesundheits-Körperarbeit.
Sie ist zu verstehen als eine übergreifende Methode, in der sich verschiedene körpertherapeutische
Ansätze ergänzen. Die praktische Körperarbeit beginnt da, wo sich seelische Spannungen im Körper
manifestieren: in der Muskulatur, in der Atmung, in der Körperhaltung und in der Bewegung.
Die gewinnende Wirkung erkennen Sie an
- einer verbesserten Selbstwahrnehmung
- der neuen Balance des seelischen, emotionalen und körperlichen Wohlbefindens
- einer wertschätzenden Haltung sich und der eigenen Individualität gegenüber
- dem Erspüren von Lebendigkeit und der eigenen Potentiale
- einem selbstbestimmten und zufriedenen Verwirklichen des eigenen Lebensentwurfs
- bei psychosomatischen Beschwerden die Signale des Körpers zu verstehen
- an wiedergewonnener Leichtigkeit und Klarheit
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Durch individuelles Unterstützen und Begleiten mit den verschiedenen Methoden der Körperarbeit
lernen Sie auf behutsame Art und Weise Ihre Gefühle und körperliche Impulse wahrzunehmen.
Erlernte, alte Haltungen – innere und äußere – in Bewegung zu bringen.
Durch die angeleitete Energetisierung mit Körperübungen, Körperarbeit – Arbeit an den
Muskelverspannungen wirkt mein Angebot unterstützend, um ihre Energieressourcen zu entdecken und mehr vom Leben zu spüren.