Körpertherapie köln

Coaching & Körpertherapie Köln

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Körpertherapie köln – Wikipedia Definition:

„Körpertherapie (häufig synonym mit Körperpsychotherapie verwendet) bezeichnet Behandlungsmethoden zur Verbesserung von Körperhaltungen und Bewegungsabläufen. Je nach Methode werden spezielle manuelle Techniken, ähnlich wie bei der Massage oder der Physiotherapie oder Anleitungen zur Schulung von Haltungen und Bewegungen oder Mischformen von manuellen Techniken und Anleitungen angewendet. Fast alle Körpertherapiemethoden betonen die Bedeutung psychosomatischer Wechselwirkungen und gehen davon aus, dass die Körpertherapie positive psychische Veränderungen bewirkt. Im Unterschied zur Körperpsychotherapie sind körpertherapeutische Behandlungen aber nicht unbedingt in ein psychotherapeutisches Konzept eingebettet.“ (Quelle Wikipedia: Körpertherapie)

Körpertherapie köln – Mein Ansatz

In der Körpertherapie nutze ich die psychodynamische Körper- und Energiearbeit als eine
Form ganzheitlicher Gesundheits-Körperarbeit.

Körpertherapie: Sie ist zu verstehen als eine übergreifende Methode, in der sich verschiedene körpertherapeutische
Ansätze ergänzen. Die praktische Körperarbeit beginnt da, wo sich seelische Spannungen im Körper
manifestieren: in der Muskulatur, in der Atmung, in der Körperhaltung und in der Bewegung.
Die gewinnende Wirkung erkennen Sie an

Wirkungen Körpertherapie:

• einer verbesserten Selbstwahrnehmung
• der neuen Balance des seelischen, emotionalen und körperlichen Wohlbefindens
• einer wertschätzenden Haltung sich und der eigenen Individualität gegenüber
• dem Erspüren von Lebendigkeit und der eigenen Potentiale
• einem selbstbestimmten und zufriedenen Verwirklichen des eigenen Lebensentwurfs
• bei psychosomatischen Beschwerden die Signale des Körpers zu verstehen
• an wiedergewonnener Leichtigkeit und Klarheit